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Drenagem linfática X massagem modeladora: experts explicam as diferenças e para quem são indicadas

A drenagem linfática tem o objetivo de eliminar o líquido que está em excesso no corpo (Foto: Thinkstock)A drenagem linfática tem o objetivo de eliminar o líquido que está em excesso no corpo (Foto: Thinkstock)

As massagens são ótimas para potencializar o combo dieta e exercícios físicos. Elas podem reduzir o inchaço, medidas, gordura e até mesmo tornar o corpo mais modelado. As mais comuns são a drenagem linfática e a massagem modeladora. Para você saber a diferença entre elas e qual é a mais indicada pra você, consultamos Flávia Medeiros, criadora do Magic Touch Detox – tratamento queridinho das famosas -, e o fisioterapeuta Daniel Zuchi.


DRENAGEM LINFÁTICA
“A drenagem linfática trabalha totalmente o sistema linfático. É uma massagem que tem o objetivo de eliminar o líquido que está em excesso no corpo”, explica Daniel, especialista no método na clínica de Flávia. São feitos movimentos leves, contínuos e unidirecionais com as mãos pelo corpo todo numa sessão de 1h a 1h30. Não é obrigatório usar creme, mas é comum usar um neutro para ajudar as mãos deslizarem no corpo.


Mais um benefício da drenagem é a redução de celulite que, segundo o expert, é causada por uma falha no sistema linfático e não tem ligação direta com gordura. “A partir do momento que consigo melhorar essa falha com a drenagem, também é possível reduzir celulite”, afirma. Se o seu principal objetivo com a drenagem é amenizar celulite, a massagem pode ser concentrada em uma área do corpo. “Quando vou trabalhar com celulite, faço só no membro inferior.”


Pra quem é indicada: Daniel indica a drenagem para quem tem qualquer tipo de retenção de líquido e celulite, como gestantes e pessoas que ingerem alimentos com muito sódio. Também é indicado para quem está no estágio pós-operatório de uma cirurgia plástica, por exemplo, ou apresenta um quadro de elefantíase.


Resultado: Na primeira sessão já é possível perceber diminuição do inchaço nos membros, mas o ideal, segundo Daniel, é fazer de 5 a 10 sessões para se ter um resultado duradouro. “Já vi o resultado se manter por até 6 meses após 10 sessões. Mas depende muito do problema da pessoa. No caso da retenção de liquído por alimentação, o ideal é ela manter uma alimentação adequada. Mas entre 3 e 6 meses é garantido.”


Dói ou deixa hematomas? “Não. Se doer, a pessoa está fazendo muita força e você pode ter uma lesão no sistema linfático.”


MASSAGEM MODELADORA
O foco princiapal da massagem modeladora é moldar os cortornos corporais, reduzir gordura, medidas e inchaço. “Por meio de movimentos contínuos – e mais rigorosos do que na drenagem – vou esvaziar os adipócitos (gordura) para que haja uma melhora dos contornos corporais, mas esses adipócitos não são retirados do corpo”, explica Flávia.


Na sessão que dura em média uma 1h, a esteticista trabalha com um creme com ativos termogênicos, como cafeína, que age no metabolismo local pra reduzir medidas. “A massagem é feita no corpo todo, mas podemos concentrar em algumas áreas estratégicas em que o pessoa tem maior concentração de gordura, como abdome e culotes.”


Flávia faz um alerta ao dizer que não é permitido fazer a drenagem e a massagem modeladora no mesmo dia e não existe uma técnica que une as duas massagens. “Mas em dias diferentes pode fazer, sim.”


Pra quem é indicada: “Indicaria para aquela pessoa que malha, mas não consegue modelar o corpo e eliminar a gordurinha de algumas regiões, como os culotes e os flancos, por meio da atividade física.” Se você não malha e nem segue uma alimentação regrada ainda assim terá resultado, mas não tão eficiente.


Segundo ela, a alimentação também é um fator importante nesse processo. “Se a pessoa continuar comendo errado e não praticar atividades físicas pra estimular o metabolismo, a massagem vai ter efeito cinderela, da noite para o dia ela volta e engordar e reter líquido. É preciso ter consciência de que não há mágica por conta de massagem.”


Resultado: “O resultado pode ser logo na primeira sessão, se a pessoa não possui uma camada de gordura muito grande. Mas sempre indico de 5 a 10 sessões porque o resultado imediato é raro.” Flávia diz que a durabilidade depende da disciplina da pessoa em relação à alimentação e atividade física.


Dói ou deixa hematomas? “A massagem pode causar um leve desconforto, mas não pode doer, romper vasos e nem deixar hematomas.”

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Expert indica 3 penteados tendência que vão facilitar sua vida em 2016

A dica para finalizar este tipo de penteado é usar um pincel com spray fixador para retirar o frizz (Foto: Imaxtree)A dica para finalizar este tipo de penteado é usar um pincel com spray fixador para retirar o frizz (Foto: Imaxtree)

TRANÇA “LAMBIDA”
A diferença entre a versão comum deste penteado da trança que promete fazer sucesso neste ano está na raiz do cabelo. Ela fica “lambida” para trás com o uso do gel. O hairstylist Juan Carlos Maciques ensinou ao site Byrdie uma dica para finalizar o look com perfeição. “Pegue um pincel de maquiagem, aplique spray fixador nele e penteie os fios para trás para acabar com o frizz”.

Os acessórios devem ser o destaque do look, portanto os cabelos podem ficar mais desalinhados (Foto: Imaxtree)Os acessórios devem ser o destaque do look, portanto os cabelos podem ficar mais desalinhados (Foto: Imaxtree)

ACESSÓRIO
Tendência mais forte do ano no quesito cabelo, os acessórios chegaram para facilitar a vida das mulheres. “Tem a ver com um estilo mais desarrumado para que o foco esteja no ornamento”, explicou Maciques. “Eu gosto dos de metais”, disse.

O cabelo com prancha pode ser feito desde que seja usado algum protetor térmico (Foto: Jacopo Raule/Getty Images)O cabelo com prancha pode ser feito desde que seja usado algum protetor térmico (Foto: Jacopo Raule/Getty Images)

GEOMÉTRICO
Já para para as ocasiões em que você preferir estar mais arrumada, basta esticar o cabelo para dar uma finalização geométrica. “Tudo é muito reto sem camadas. Use a prancha de cabelo com algum produto [para protegê-lo]”, indicou o hairstylist.

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Yohji Yamamoto outono-inverno 2016/17

Segundo as palavras de Yohji Yamamoto: “Quero criar algo muito simples, isso vem de dentro”. E o outono-inverno 2016/17 do estilista vem minimalista, parecendo masculinizado mas com modelos trazendo decotes profundos que trazem sensualidade. Silhueta longilínea e contrastes entre preto e branco dominaram a passarela. Os casacos deram o tom ao lado de plissados discretos, ora nas mangas, ora nas calças. Pro final, frases intrigantes como “Senhor, não estou feliz aqui” ou “Eu vou voltar logo” estampam peças.


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Franja lateral! Inspire-se em famosas para adotar o look que retornou com força este ano

Taylor Swift e Reese Witherspoon são exemplos de franja em cabelos lisos (Foto: Jason Merritt/Getty Images)Taylor Swift e Reese Witherspoon são exemplos de franja em cabelos lisos (Foto: Jason Merritt/Getty Images)

Seja ela lisa, enrolada, comprida ou curta, a franja é um penteado multifacetado que fica bem em todas as mulheres, mas em 2016 a verão lateral promete ser tendência absoluta nos salões de beleza.


Algumas famosas já se garantiram e começaram o ano com o novo look, como é o caso de Kate Middleton. A duquesa de Cambridge apostou recentemente em uma versão discreta e que que modelou seu rosto.

A franja em Zooey Deschanel e Kate Middleton modelou o penteado sem muito esforço (Foto: Ben Gabbe/WPA Pool/Getty Images)A franja em Zooey Deschanel e Kate Middleton modelou o penteado sem muito esforço (Foto: Ben Gabbe/WPA Pool/Getty Images)

Outras celebridades, como Zooey Deschanel, estrela da série “New Girl”, já haviam adotado o visual há bastante tempo e, assim como ela, não dão sinais de que vão abandoná-lo tão cedo. A atriz gosta de enrolar as pontas do cabelo em para dar um ar anos 60.


Suki Waterhouse,Taylor Swift e a angel da Victoria’s Secret Behati Prinsloo também cortaram os fios, assim como Alexa Chung, Reese Witherspoon e Heidi Klum, que conseguiram destacar as maçãs do rosto com a nova franja.

A franja também compõe um penteado despojado como os de Kate Beckinsale as Emma Stone (Foto: Jason Merritt/Frederick M. Brown/Getty Images)A franja também compõe um penteado despojado como os de Kate Beckinsale as Emma Stone (Foto: Jason Merritt/Frederick M. Brown/Getty Images)

A dica para um look perfeito, caso você esteja considerando mudar o visual, é se inspirar em Jennifer Garner ou Emma Stone. Ambas possuem franjas discretas e elegantes, perfeitas para quem ainda prefere uma versão mais simples e discreta. Você pode prender o cabelo e deixá-lo despojado, especialmente se tem fios enrolados.

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Gola rulê é eleita peça-chave entre as fashionistas da Semana de Alta-Costura de Paris

Olivia Palermo usa gola rulê no street style da Semana de Alta-Costura de Paris (Foto: Imaxtree)Olivia Palermo usa gola rulê no street style da Semana de Alta-Costura de Paris (Foto: Imaxtree)

A gola rulê já foi queridinha de divas como Marilyn Monroe e Audrey Hepburn, mas agora figura no street style das principais capitais da moda graças às fashionistas, que resgatam com frequência hits de décadas passadas. Durante a Semana de Alta-Costura de Paris Verão 2016, ela apareceu como peça-chave dos looks das mais antenadas.


Versátil, foi usada tanto com jeans, quanto com saias midi rodadas e vestidos. E apesar de ser aliada dos dias mais frios, também pode ser adotada em dias quentes. A diferença fica por conta do comprimento das mangas. As longas funcionam melhor no inverno do Hemisfério Norte, mas por aqui a adaptação é feita com regatas que carregam a golinha como charme extra.

Street style Semana de Alta-Costura de Paris Verão 2016 (Foto: Imaxtree)Street style Semana de Alta-Costura de Paris Verão 2016 (Foto: Imaxtree

Para dar um upgrade às produções básicas, agregue uma terceira peça, como casacos statement. Foi essa a aposta de quem circulou pelas ruas de Paris nos últimos dias.

Street style Semana de Alta-Costura de Paris Verão 2016 (Foto: Imaxtree)Street style Semana de Alta-Costura de Paris Verão 2016 (Foto: Imaxtree)

Já no caso de visuais mais girly, as minissaias e midis surgem como aliados perfeitos. Nos pés, vale bota, tênis ou scarpin de acordo com a ocasião. Do escritório ao happy hour, ela é aposta certeira.

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Hermès apresenta os modelos que concorrem a “it-bag” da próxima estação

Os lançamentos da Hermès (Foto: Adriana Ferreira Silva)Os lançamentos da Hermès (Foto: Adriana Ferreira Silva)

A grife Hermès lançou em meio à semana de moda de Paris, suas novas bolsas.


Assimétricas, as carteiras em couro de crocodilo nas cores verde e preta disputam o posto de hit da estação com a belíssima Bâton de Craie, para usar transpassada ao corpo, nas cores branca e preta. Entre os lançamentos, aparecem ainda versões em cores vibrantes para as bolsas Octogone e Constance.


Do rock ao esporte


A série de sapatos tem opções para mulheres de todos os estilos. Entre os modelos clássicos, destacam-se os scarpins em cores vivas e as sandálias inspirado na dança, com a frente arredondada.


As clássicas botas de equitação foram modernizadas, com canos altíssimos. Destacam-se ainda as sandálias com salto alto e assimétrico, como uma escultura, as botas com zíper, numa pegada rock’nroll e os sapatos com desenhos inspirados nos lenços Hermès, com estampas de animais impressas diretamente no couro.

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Jay-Z quer transformar vocalista do One Direction no maior astro pop do mundo

Jay-Z demonstra interesse em parceria com Harry Styles, do One Direction (Foto: Getty Images)Jay-Z demonstra interesse em parceria com Harry Styles, do One Direction (Foto: Getty Images)

Jay-Z, um dos rappers mais influentes  da indústria da música internacional e marido de ninguém menos que Beyoncé, está de olho em um membro da banda One Direction.


Em entrevista ao jornal “Daily Star”, Jay-Z falou de seu interesse em fechar um contrato com Harry Styles e levá-lo para sua gravadora, a Roc Nation.


“Eu adoraria assinar Harry. Simon [Cowell, empresário do astro teen] irá querer continuar trabalhando com ele, é claro. Talvez pudéssemos fazer uma parceria – nós dois temos qualidades boas”, afirmou o rapper. “Eu posso levá-lo aos melhores produtores, aos maiores artistas – e torná-lo o maior astro do pop do mundo em um ano”, afirmou.


De acordo com o rapper, Harry precisaria aproveitar a pausa que a banda está fazendo para seguir com seus projetos individuais. O cantor, inclusive, já gravou 4 faixas inéditas de um possível projeto solo.


“Harry não precisa de ajuda com exposição, todos no mundo sabem quem ele é. Mas ele realmente precisa fazer a transição de seu grupo para uma carreira solo”, concluiu.


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PFW Inverno 2016-2017: Estilista mostra coleção inspirada em Elvis Presley

Anne Sofie Madsen - Inverno 2016-2017 (Foto: Imaxtree)Anne Sofie Madsen – Inverno 2016-2017 

Modelos com atitude rock’n roll, de cabelo bem curto (ou com a cabeça raspada), desfilaram na manhã desta quarta a coleção de inverno 2016-2017 de Anne Sofie Madsen.


A estilista inspirou-se na biografia do ídolo Elvis Presley, mais precisamente no fato de que o roqueiro tinha um irmão gêmeo, Jesse, morto logo após o nascimento, para criar “Heaven or Las Vegas”.

Anne Sofie Madsen - Inverno 2016-2017 (Foto: Imaxtree)Anne Sofie Madsen – Inverno 2016-2017 (Foto: Imaxtree)

A série resgata a lenda de que a força deste irmão influenciou a criatividade e também o espírito auto-destrutivo de Elvis.


Para representar essa ideia, Madsen investiu em calças e jaquetas de couro, casacos oversize e peças recortadas, com a ideia de resgatar a maneira de se vestir dos trabalhadores norte-americanos

Anne Sofie Madsen - Inverno 2016-2017 (Foto: Imaxtree)Anne Sofie Madsen – Inverno 2016-2017 (Foto: Imaxtree)

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Máscara facial de esperma: você usaria?

Tracy Kiss se preparando pro ritual de beleza (Foto: Reprodução TracyKiss.com)Tracy Kiss se preparando pro ritual de beleza (Foto: Reprodução TracyKiss.com)

Tracy Kiss é blogueira de beleza com um hábito semanal, no mínimo, curioso. Uma vez por semana ela aplica no seu rosto uma máscara feita com o sêmen de um amigo (!). Sim, é isso mesmo. Também estamos em choque!  


No seu blog, ela contou que tudo começou quando ela decidiu tratar sua rosácea facial. Ela procurou um dermatologista pra fazer um peeling químico, mas ele recomendou que ela usasse uma solução mais natural. Ou seja, tudo nasceu de uma recomendação médica, gente! Ela pesquisou sobre tratamentos naturais e descobriu que a aplicação de sêmen no rosto é indicada por diversos experts. Inclusive, ela conta, que a atriz Heather Locklear é adepta dessa prática de beauté.


Você que é corajosa e já está pensando em provar: calma lá, que não é tão simples quanto parece. A Tracy explica que é superimportante que o doador do sêmen seja uma pessoa realmente saudável. Entenda: tenha uma alimentação saudável, não fume, beba ou use drogas. Tudo isso interfere na performance que o fluido corporal terá na sua cútis.  

Tracy e sua máscara polêmica em ação! (Foto: Reprodução tracykiss.com)Tracy e sua máscara polêmica em ação! (Foto: Reprodução tracykiss.com)


A máscara que a Tracy faz é composta por uma clara de ovo, algumas gotas de óleo de lavanda e o sêmen. Ela aplica a mistura no rosto limpo com movimentos circulares. Depois de 15 minutos, enxágua com água morna. Segundo ela, a pele fica fresca, com viço e muito mais saudável após a aplicação. E a rosácea melhora significativamente. 


A ideia de aplicar sêmen no rosto pra melhorar a aparência da pele não é algo tão absurdo. O fluido contém diversas enzimas e proteínas que podem promover beneficíos pra pele. Funcionando ou não, você teria coragem de testar? 

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Miu Miu lança aplicativo pra smartphone que une moda, música e tecnologia

App da Miu Miu permite que você crie o seu próprio vídeo (Foto: Divulgação)App da Miu Miu permite que você crie o seu próprio vídeo (Foto: Divulgação)

A Miu Miu acaba de lançar uma novidade incrí pra smartphones. Unindo moda, música e tecnologia, foi colocado pra download no mês passado, o app Miu Miusic, lançamento que vai te deixar ainda mais por dentro dos top-desfiles da marca. 


No aplicativo, você conta com 10 músicas originalmente compostas pelo DJ Frédéric Sanchez, inspiradas no mood dos desfiles da marca, além de uma série de estampas gráficas e imagens, onde pode ser criado um vídeo personalizado pra salvar e compartilhar em suas redes sociais. Isso quer dizer que nenhum vídeo será igual a outro. Demais, né? #queremos


O aplicativo está disponível pra download em celulares iOs, Android e Windows Phone. Corre pra baixar djá!

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